Über mich:
Ich bin Nadine, zertifizierte Yogalehrerin (500h AYA). Meine Hobbys sind vor allem Yoga und Sport. Ich habe viel Spaß an Bewegung und dadurch für mich die einzigartige Verbindung von Körper, Atmung und Geist entdeckt. Sie hilft mir, mein volles Potenzial zu entfalten - ob beim Sport oder im Berufsalltag - und gleichzeitig meine innere Ruhe und Gelassenheit zu finden. Mir macht es großen Spaß, diese Erfahrung und die Tools dazu weiterzugeben! Sei es bei meinen Fitreats, einer wunderbaren Kombination aus Yoga, Sport, Meditation, Ernährung und tollen Begegnungen, oder YogameetsTechno, einem Event, bei dem du begleitet von live Technobeats von M4RY801 durch den Yogaflow gleitest oder auch meinen Vinyasa Power Yoga Classes, als Einzel- oder Gruppentraining. Mit meinem Konzept „Yogameets“ bringe ich Yoga mit ganz unterschiedlichen Erlebnissen und Aktivitäten zusammen! Unite body, mind and spirit and unlock your full potential with me!
Fitreat 2024
Yoga - Fitness - Nutrition
4. - 8. September 2024
Bunyola, Mallorca
Ablauf:
- Entfliehe dem Alltag und tauche ein in fünf Tage voller Bewegung, Entspannung und Genuss auf meinem Yoga- und Fitness-Retreat im Landgut Biniforani Nou (Biniforani Nou) auf Mallorca!
- Atemberaubender Blick auf die Bucht von Palma und die Gebirgslandschaft Serra de Tramuntana
- Landgut mit Platz für 16 Personen in 8 Doppelzimmern (DZ) - jedes DZ verfügt über ein eigenes Badezimmer
- Tägliche Yoga- und Fitnesseinheiten, begleitet von Meditationen
- Abwechslungsreiches Freizeitprogramm mit Wanderungen, Strandausflügen oder einfach nur Zeit zum Entspannen am Pool
Essen:
- Köstliche vegetarische und vegane Gerichte, frisch zubereitet von unserer eigenen Köchin vor Ort
- Im Programm enthalten sind Frühstück und Abendessen, kleine Snacks zwischendurch sowie alkoholfreie Getränke
Teilnehmer:
- Diese Auszeit ist für alle, die Lust auf Bewegung, Spaß und gesunde Ernährung haben. Die Yoga- und Fitnesseinheiten sind für alle Level konzipiert - ob Anfänger, Fortgeschritten, jung oder alt.
- Treffe Gleichgesinnte und schaffe unvergessliche Erinnerungen in einer entspannten und inspirierenden Atmosphäre
Kosten:
- Der Preis beträgt 890 Euro pP und beinhaltet Unterkunft, Verpflegung, Yoga- und Sportprogramm sowie Freizeitaktivitäten
- Flug und Transfer sind selbst zu organisieren und tragen - hier bin ich gerne behilflich.
Plätze:
- Noch 12 freie Plätze - verbindliche Anmeldung bis zum 15. Mai 2024. First come, first serve!
- Teile dieses Angebot gerne mit Freunden und Bekannten für gemeinsame Erlebnisse voller Sport, Entspannung und Freude
-Ich freue mich darauf, Dich auf Mallorca zu begrüßen!
Fitreat 2023 - Impressionen
Tauche ein in eine einzigartige Erfahrung bei "YogameetsTechno"! Erlebe die kraftvolle Energie von Vinyasa Power Yoga mit Nadine, begleitet von mitreißenden Technobeats live gemixt von M4RY801. Spüre den pulsierenden Rhythmus und finde deinen Flow zwischen Yoga und Techno. Lass dich von der Fusion aus Bewegung, Musik und Atmosphäre inspirieren und erlebe eine unvergessliche Reise für Körper und Geist. Komm und spüre den Techno-Flow!
Die YogameetsTechno-Events dauern je nach Wunsch ca. 2 bis 5h (mit oder ohne After-Show Event). Den Ort wählst du. Tage und Zeiten sind flexibel buchbar. Preise auf Anfrage!
Power Vinyasa Yoga Classes und Yoga Personal Training
Tauche ein in die Welt des
Power Vinyasa Yoga und entdecke die perfekte Balance zwischen
Herausforderung und Entspannung!
Yoga Classes: Für Gruppen biete ich maßgeschneiderte Yoga-Sessions, sowohl drinnen als auch draußen – perfekt für Firmenevents, Veranstaltungen oder einfach eine private Gruppenaktivität. Erlebe die Kraft der Gemeinschaft und genieße die dynamische Energie des Power Vinyasa Yoga, während du in einem inspirierenden Umfeld neue Herausforderungen meisterst und gleichzeitig deine Entspannung findest.
Yoga Personal Training: Mein Yoga Personal Training richtet sich ganz individuell nach deinen Bedürfnissen und Zielen aus. Ein Mix aus sportlichen und herausfordernden Yoga-Übungen stärkt deine Tiefenmuskulatur, verbessert deine Stabilität, Balance und Kraft. Die entspannenden Dehnelemente des Yoga sorgen für Ausgleich und Flexibilität, begleitet von einer wohltuenden Abschlussentspannung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Egal, ob du nach einem Team-Building-Erlebnis für dein Unternehmen suchst, eine persönliche Yoga-Session mit Freunden planst oder Lust auf individuelle Yogaeinheiten ganz nach deinen Zielen hast – ich stehe bereit, um dir ein unvergessliches Yoga-Erlebnis zu bieten.
Die Yoga Classes dauern je
nach Wunsch 1 bis 2 Stunden. Den Ort wählst du. Tage und / oder
Zeiten sind flexibel buchbar. Preise auf Anfrage!